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生活中真正亮白的牙齿并不多，很多发黄牙齿和变色牙齿的患者都在寻找能让牙齿变白的方式。那么，牙齿美白的方法主要有哪些呢？下面我们就带着这个疑问一起来看看。

牙齿美白方式一、冷光美白

全新一代美国冷光美白牙技术借助冷激光作用于牙齿表面，能把沉着在牙齿上的外源性色素和内源性色素彻底去除，整个过程只需 30 分钟，就能让牙齿恢复到原来的亮白颜色，所以，冷光美白牙技术是当下国内外都认可的有效牙齿美白治疗方法。冷光美白牙技术有严谨的操作过程，尽管过程较短。对于存在口腔健康问题的人，像患有牙周炎、蛀牙、牙龈炎等口腔疾病的患者，必须在治疗后才能进行牙齿的冷光美白。

牙齿美白方式二、超声波洗牙

超声波洗牙目前被广泛采用。它借助超声波的高频震荡作用，能够去除牙石和菌斑。这种洗牙方式具有高效、优质的特点，还能省时省力。在正确操作的情况下，对牙面的损害极小。洗牙是牙周病的基础治疗项目之一，可去除致病因素，减轻牙龈炎症，让牙齿变得美观，使口腔感到舒适，同时还有美白牙齿的作用。

牙齿美白方式三、牙齿漂白

通过个人牙齿漂白牙托，将牙托套在牙齿上并放入脱色剂。随着药物作用时间的增加，牙齿颜色会逐渐变淡、变白。其优点在于，顾客能够在自家进行治疗，还能自主决定要漂白牙齿的颗数、次数以及每次漂白的时间和全部疗程截止的时间。

牙齿美白方式四、牙齿喷砂

洗牙包含超声波洗牙以及喷砂洗牙这两个步骤。喷砂是洁牙的另一种方式，它是用特制的盐砂配合高压水来给牙齿做进一步的清洁。洗牙时的超声波仅仅能把口腔内较大块的牙石震落下来，然而喷砂却能够把附着在牙齿上的茶垢、烟垢以及食物软垢清理得很干净。喷过砂的牙齿十分光洁，并且不容易再次沉积牙石。因此，洗牙和喷砂应该结合起来进行。喷砂可以提高牙齿的光泽度，对牙齿的美观有一定帮助。